2024-07-24

栄養

片頭痛の治し方

2024.07.24
栄養皮膚睡眠筋肉血管運動頭痛食

こないだ片頭痛の４０代女性看護師が来られました。

偏頭痛とも書かれます。

もう何十年も頭痛が頻発して悩まされてると言われてました。

どこの病院に行っても原因不明と言われ一生付き合っていくしかないから、痛んだら薬を飲みなさいと言われるだけ。

 

看護師ですからね。頭痛専門医さんの情報なども耳に入るわけで色々と行かれてきたそうです。

専門医の方に言わせると、「片頭痛は難しいんです。いろいろと複雑に原因が絡み合ってるから、これが原因とは断定できないので。あなたも原因は必ずあるはずですから時間をかけて探っていきましょう。とりあえずは頭痛を止めるだけの薬を出しましょうね。」

と言われても、検査も脳の写真撮るくらいで、それで原因がわからないと言われて、あとは別に痛みの原因を特定してもらえる検査もなく、落胆してまた次の病院に行っても同じことを言われて・・・・出される薬も同じもので効かなかったというと、どんどん強い薬を出され、胃が悪くなるからと胃薬も出され、おなかの具合も芳しくなくなり、常時体調が良くなることはないという事態になってある方でした。

「頭痛専門医って何でしょうね？薬選び屋さんとしか思えません。」と言われてました。専門と看板掲げてるのに行っても治してもらえないなら不信感が募るのも仕方ないですね。

「脳の重病じゃないことを見つける専門ですよ。脳の病気じゃないのが分かってよかったじゃないですか？」と慰めときました。

 

片頭痛は、頭のあちこちが痛む人といつも同じところが痛む人がいますが、原因は同じ。

原因不明の偏頭痛の人はほとんどが、筋緊張性頭痛と言われますね。

筋肉が緊張して頭痛が起こるタイプ。

筋肉が緊張して縮んで固くなるから頭を締め付けられる痛みがするわけです。

「頭の筋肉が緊張してるのが原因です！」

と言われても、頭の筋肉の緊張を解く方法が分からない。

薬もないとか。（私は薬に関しては素人ですからさっぱりわかりませんが。看護師さんが言われるからそうなのでしょうね。）

「ストレスが原因じゃないですかね？ストレス解消してください。」とどこでも言われるそうだけど、思い当たるストレスは仕事？

仕事を辞めれば頭痛が治るといってるわけ？そんなことは不可能でしょう？

もういったい何をすればこの苦痛から逃れられるのか？という話をしてると気の毒に思った友達が私を紹介されたそうです。

結果から言えば、こういう頭痛は簡単です。

いくつも病院に行って検査を繰り返されてるので病気ではないことは明らかです。

そしてお医者さんが言ってあることも正解です。

けど、こういう頭痛に私は何を教えるかというと、まず筋緊張性と言われるからには、その原因を教えること。

ストレスは二の次なのです。

ゴッドハンドラインのみんなには教えときますね。

コンテンツの残りを閲覧するにはログインが必要です。 お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について