高齢者

昨日のテレビで、アメリカの研究で44歳と60歳で急激に老化することが判明したと言ってました。 日本では、男42歳と61歳、女37歳と61歳の厄年にほぼ合致するね。 その年齢になると急に能力が低下して、上手くいかないことが […]

腰痛で来る人のほとんどは食べるのが早いと言うよ。 実際、一緒に食べることがあっても、腰が悪い人はものすごく早食い。 口に入れたらすぐに喋れるくらい。2-3回噛んだら飲み込んでる感じやね。 こうすると、糖分はすぐ吸収するか

　今日は佐賀県の基山町多世代交流センターと言う所で、健康セミナーをしてきましたが、色々と話した中でも、深刻な問題の一つが、「転倒しての骨折。」 　転ぶと、手や足が折れてしまう高齢者はとても多い。 　手ならまだいいけど、股