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高血圧

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【妊娠から2歳までの1,000日間の砂糖の摂取】が成人後の疾患リスクを左右する!?

 ママが甘いもの好きだと赤ちゃんは妊娠中から甘いもの好きになるとは、よく聞きますが、ついに証明されてきました。 砂糖好きになると、確実に人の能力は低下してくるようです、病気にもなりやすいし。ほどほどにしないといけませんね […]

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水溶性食物繊維が腸内環境を正す!

腸内細菌は、病気や性格やスポーツの成績など、人体のかなりの部分に影響を及ぼすことが最近どんどん分かってきてます。そんな記事がたくさん出てたので抜粋しときますので読んでみて。 ↓↓↓ 京都大学大学院教育学研究科などの研究で

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高血圧を薬並みに下げる食材!!

血圧が高いとすぐに降圧剤を処方され、永久に飲み続けないといけなくなりますね? 勝手に止めると、確かに怖いですし。 なぜ血圧が上がるのか? 隅々にある細胞まで血液を送って栄養を届けて、老廃物を回収して来ないといけないからで

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