スポーツ 腰椎分離症が10分で完治。私にとって、もっとも簡単な腰痛です！
腰椎分離症というのは、病院ではコルセット作らされたり、長期休まされたり、ひどくなると手術されたりと大変な疾患のように言われます。分離症専門と病院の看板に書くだけで年に何百万も儲かるなどと言われるくらい悩んでる人が多いのが実情。しかし、私にと...
骨折
スポーツ がん 和食は、骨も強くするし、遺伝子も正常化する！
奥田昌子医学博士の記事によると、地中海沿岸地域は心臓病による死亡率が低いことが明らかになり、この地域の人々が伝統的に摂取してきたオリーブ油のオレイン酸が心臓病の発生を抑えるデータが次々に発表されました。(地中海食)しかしながら、オリーブ油は...
手術 足指骨折手術後、プレートは抜くべきか？
足の小指の中足骨を骨折して、手術した女性が来院。靴を履くときによろけて、荷物を持ったまま耐えたら折れたらしい。その時は特に痛くもなかったらしい。不思議だ。痛くはないのに、あまりに腫れが引かないので、病院へ行くと、ポッキリ！レントゲン見せても...
栄養 糖尿病の人がカルシウムサプリを飲むと早死！？
糖尿の人がカルシウムサプリを飲むと死亡率が1.7倍になると発表があってました。糖尿の人は、全身の細胞が弱化しますが、骨も弱り、骨折しやすくなるね。糖尿はホントヤバいです。糖分の食べ過ぎです。糖が余るほど食べると脂肪として蓄積されるだけでなく...
認知症 高齢者の転倒予防法
今日は佐賀県の基山町多世代交流センターと言う所で、健康セミナーをしてきましたが、色々と話した中でも、深刻な問題の一つが、「転倒しての骨折。」 転ぶと、手や足が折れてしまう高齢者はとても多い。 手ならまだいいけど、股関節が折れると、認知症が入...