片頭痛が、首の骨ボキボキして治るわけないじゃん!
先週、ヨクナルTV!でうちに来られる看護師さんの質問に答えました。 患者さんや友人から、片頭痛が全然治らないけど、どうしたら治るのか?とよく聞かれるそうです。 頭痛専門科に通院してる人ばかりで、全然治らないとか。 病気で […]
睡眠研究でノーベル賞候補に挙がっている筑波大の柳沢教授によると、最近の研究によって睡眠のことが良く分かって来たようです。 睡眠が足りない人は能力が発揮できないし、老化が促進します。 子供の睡眠不足は脳の発育遅延を引き起こ