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皮膚

栄養, 皮膚, 老化

糖化は老化

終末糖化産物(AGEs)は、体内のタンパク質や脂質に糖が結合してできる有害な物質です。 高血糖や酸化ストレス、加齢などの影響で生成が加速し、体内に蓄積してしまいます。 AGEsができる過程は、 ①まず糖とタンパク質が結び

がん, アレルギー, ストレス, ダイエット, ホルモン, 健康, 免疫, 栄養, 皮膚, 老化, 腸内環境, ,

ファイトケミカルスと食物繊維と善玉菌が今後を左右する!

野菜と腸内細菌が人類を生存競争から生き残らせた!とはよく聞くね。 マイクロバイオーム(マイクロバイオータと表現する人もいる)という細菌バランスの重要性がとても重要だとドンドン分かってきました。 ゴッドハンドラインのみんな

スポーツ, 皮膚, 運動, 選手, 骨端症

坐骨骨端症でバスケができない中学生。今日から練習していいよ。

さっき来た患者で、坐骨が痛くて走れずに数か月も見学してる中学生が来ました。 病院では、「レントゲン撮った結果、坐骨骨端症になってるので、治るまでバスケは禁止です。」と言われたとお父さん。 レントゲンでは、坐骨の骨端が白く

栄養, 皮膚, 睡眠, 筋肉, 血管, 運動, 頭痛,

片頭痛の治し方

こないだ片頭痛の40代女性看護師が来られました。 偏頭痛とも書かれます。 もう何十年も頭痛が頻発して悩まされてると言われてました。 どこの病院に行っても原因不明と言われ一生付き合っていくしかないから、痛んだら薬を飲みなさ

アレルギー, 栄養, 皮膚, , 空気, , 花粉症, , ,

アレルギー性鼻炎&結膜炎、アトピー性皮膚炎

昨夜のカズレーザーの番組で、花粉症を含むアレルギー性鼻炎は半数に及ぶと言ってました。花粉症だけで38%も。国民の半数がアレルギーとは。 私も、アレルギー性鼻炎、結膜炎とアトピー性皮膚炎に悩まされてきましたが、今はもう完治

思考方法, 成長, 技術, 栄養, 皮膚, 筋肉, 運動

五輪・プロ選手になりたい選手のママたちにセミナーしました

 昨日は将来プロ選手になりたい子たちのママさんやコーチ90名に一流選手になる秘訣のセミナーしました。  選手に必要な知識、栄養、練習法、ケア、睡眠、メンタルについて深い部分を話しました。  野球、バスケ、競輪、体操、サッ

技術, 栄養, 皮膚,

プロなら鋭い感覚を磨くこと

我々治療家は、感覚が鋭くないといけない。 患者さんでも気づかない些細な表現の中にヒントがあるから、それを見逃してはいけないわけ。 もちろん、身体にもそれは現れてるから、それを視診や触診で見抜くのは感覚が鋭くないといけない

ファシア, 皮膚

時代が追い付いて来たぞ!

ついに!昨夜のテレビで、カズレーザーの番組で、「ファシア」のことが取り上げられてましたね。 私がヨクナルTV!のなかでも、「引っ張る」と言ってるアレです。 fasciaと書きますが、ファッシアと読む人もいれば、ファスシア

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