健康 超加工食品が体内の炎症を引き起こす。 超加工食品が体に悪いということを理論付ける研究は世界中で行われてますが、以下はその一つ。美味しさを求めて改良しすぎると自然を損なうのは当然で、病気になるのは当たり前だと思いますが、なぜ人は止められないんですかね? 医学雑誌「JAMA Der... 2025.01.14 健康動脈硬化思考方法栄養皮膚
健康 高血圧が乳酸菌で下がる! 現代医学は、遺伝子研究よりも腸内環境のほうに目が向いてきた気がしますね。腸内には人の細胞の数倍の遺伝子が存在するため、それらが及ぼす影響がかなりすごいということが分かってきたようです。これ、私、30年以上も前から言ってましたけどね(笑)。薬... 2024.12.12 健康免疫動脈硬化腸腸内環境菌血管高血圧
動脈硬化 動脈硬化が20代から 自治医科大学の動脈硬化予防分科会の今井靖先生の話しよると、動脈硬化は20代から既に始まってると言われてました。 20代でも食べてるものが、脂肪、塩、糖分が多いと、確実に動脈は硬くなってるそうです。(もちろん十代でも) 20代で!!! 一度硬... 2024.11.20 動脈硬化脳血管運動